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喝豆浆增加雌激素吗

日期:2019-1-21(原创文章,禁止转载)

豆浆,在生活中是很常见的一种饮品,很多上班族早上都非常喜欢喝一杯豆浆来补充体力。专家指出,豆浆不仅仅味道非常的好,而且营养价值很丰富,经常饮用对于人体养生是极好的。那么,喝豆浆增加雌激素吗?下面一起来看一下这篇文章的介绍吧,希望能够对您有帮助。

豆浆确实可以补充雌激素

西医:豆浆里含有大豆异黄酮,它是一种天然的抗氧化剂,能与雌激素的受体结合,产生类似于雌激素的效应,这就是为什么人们称之为植物雌激素。这里有一个很好的数字,美国癌症学会报告,经常喝豆浆的松原市专业癫痫病的医院女性患乳腺癌的发病率比不喝豆浆的低30%—40%。

中医:我们所说的雌激素在中医里相关的是肾气。当肾气不足时,如果直接补肾容易产生“火气”,并出现药物依赖,比较好的方法是补脾。大豆是黄色的,中医五行理论认为黄色可以补脾,脾的营养充分了,慢慢会和先天肾气结合,形成新的肾气。这是一个柔和的补肾方法,等于是把后方的粮草补足了,战斗力就上来了。

要不要人手一杯豆浆?

豆浆有调节雌激素的作用,但不是人人都能陕西哪个医院能治好癫痫喝,随时都能喝。例如青春期少女或怀孕期的女性大量摄取豆浆,就相当于大量摄取雌激素,少女会造成性早熟,孕妇如果正好怀的是女孩,可能会造成胎儿的畸形率增高。

如果成熟期女性在正常的情况下,摄入大量的植物雌激素,就会和自身分泌的雌激素争夺受体,我们体内的受体活性是有限的,有了植物雌激素,自身分泌就会减少,造成月经紊乱。

另外,当雌激素水平河南省正规羊羔疯医院下降时,补充植物类雌激素是一个方面,但也需要注意一点,我们身体的内分泌系统是一个体系,不只有一个激素。孕激素和雌激素实际上事相互协同作用的,我们现在单纯地补充了雌激素,会造成孕激素和雌激素间的差别增大,出现内分泌水平紊乱。

我们不能偏重于任何一种食物,但凡滋补性的食物,如果我们大量、过多的摄入以后,身体会有一个调整的机制,认为这个东西够了,体内自己生产的能力就会松桃苗族自治县癫痫治疗的专科医院下降。医生给病人停药时,必须一点点撤,因为身体已经适应这种外来的物质了,自己就不去生产了,要让身体慢慢恢复生产能力。

以上便是关于喝豆浆增加雌激素的介绍。相信看完这篇文章以后,您对于豆浆的一些营养功效也有了更多的认识。豆浆的营养价值丰富是毋庸置疑的,所以生活中,可以适当的通过喝豆浆来补充营养,增强体质,对于我们来说是很重要的。

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